Сегодня я проснулась другой Книга-тренер о том как изменить свою жизнь и тело Анастасия Решетова Эксмо 978-5-699-93686-1, Решетова Анастасия Григорьевна
О чем эта книга Секреты правильного спортивного питания, консультации тренера мирового класса Павла Баранова для создания женственного рельефного тела и множество рецептов полезной еды - все это и многое другое вы сможете найти в дебютной книге известного фитнес-блогера с аудиторией в 1 000 000 последователей Анастасии Решетовой. Для кого эта книга Если вы привыкли к экстремальной сушке и изнурительным тренировкам, то это издание не для вас. Только лучшие упражнения, системы питания от Анастасии Решетовой, прошедшей через все этапы стремления к идеальному телу - от бесконечного отчаяния до лучезарного успеха. Фишка книги 3 подробно расписанных главы - от начала пути к совершенству до видения идеальной женщины. Плюсы и минусы вегетарианства и сыроедения, секреты по уходу за лицом и телом из личного арсенала Анастасии Решетовой, азбука здорового питания и не только!
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-93686-1
Объем: 256
Серия: Сам себе тренер
Автор: Решетова Анастасия Григорьевна
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2017
Код номенклатуры: ITD000000000873510
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-699-93686-1
Объем: 256
Серия: Сам себе тренер
Автор: Решетова Анастасия Григорьевна
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2017
Код номенклатуры: ITD000000000873510
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело. Анастасия Решетова":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: