Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна Французская система полного физического восстановления женщин МЕДпроф: атласы книги врачей 9785041870683, Кале-Жермен Бландин
Цена: 989 819 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Фитнес. Аэробика
Цены на книгу в магазинах: | ||
![]() | My-shop.ru | - 723 руб. 0% |
![]() | books.ru | - 742 руб. 0% |
![]() | book24 RU | - 819 руб. 0% |
![]() | Буквоед | - 819 руб. 0% |
![]() | Читай-город | - 819 руб. 0% |
![]() | Лабиринт | - 832 руб. 0% |
Во время беременности и родов область промежности подвергается серьезным нагрузкам и растяжению, которые нередко оставляют неизгладимые следы и приводят к весьма неприятным физиологическим последствиям: от недержания мочи, геморроя, запоров и болевых ощущений во время секса до выпадения внутренних органов в постменопаузальном периоде. Все это не неизбежность и корректируется правильной подготовкой во время беременности и упражнениями после родов. Область промежности выстлана мышцами тазового дна. Правильно тренируя их, вы сможете вернуть на место опустившиеся органы, что автоматически избавит вас от неприятных послеродовых последствий в виде «страха чихнуть» или проблем с туалетом. В книге: - Упражнения для таза (способствуют восстановлению изначального положения расходящихся во время родов костей). - Упражнения для мышц тазового дна (настраивают корректную работу сфинктеров). - Упражнения для мышц, расположенных поблизости от промежности (возвращают радость секса и бега). – Упражнения для органов малого таза (ставят на место «опустившиеся» органы).
Издательство: МЕДпроф: атласы, книги для врачей
ISBN: 9785041870683
Объем: 160
Серия: Медицинский атлас
Автор: Кале-Жермен Бландин
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.640
подробнее...
ISBN: 9785041870683
Объем: 160
Серия: Медицинский атлас
Автор: Кале-Жермен Бландин
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.640
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического для восстановления женщин":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: