Йога 365 дней в году Кладезь 9785171461638, Долбышев Игорь Г
Цена: 769 624 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Йога. Пилатес
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 561 руб. 0% |
| Лабиринт | - 561 руб. 0% |
| books.ru | - 589 руб. 0% |
| book24 RU | - 624 руб. 0% |
| Буквоед | - 624 руб. 0% |
| Читай-город | - 624 руб. 0% |
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.
Издательство: Кладезь
ISBN: 9785171461638
Объем: 272
Серия: Мастер здоровья
Автор: Долбышев Игорь Г.
Формат: Твердый переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.519
подробнее...
ISBN: 9785171461638
Объем: 272
Серия: Мастер здоровья
Автор: Долбышев Игорь Г.
Формат: Твердый переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.519
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога 365 дней в году":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
