Как научиться оптимизму Измените взгляд на мир и свою жизнь Альпина Паблишер 978-5-9614-4431-5 978-5-9614-4968-6, Селигман Мартин
Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом? Мартин Селигман - живой классик психологии, утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям. 2-е издание.
Издательство: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4431-5, 978-5-9614-4968-6
Автор: Селигман Мартин
Год: 2015
Возрастное ограничение: 0
Категория: Популярная психология
подробнее...
ISBN: 978-5-9614-4431-5, 978-5-9614-4968-6
Автор: Селигман Мартин
Год: 2015
Возрастное ограничение: 0
Категория: Популярная психология
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
