Конец тревоге и депрессии Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями настроением БОМБОРА 9785041888176, Корб Алекс
Цена: 799 650 руб.
Категория: Психология, Психофизиология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 573 руб. 0% |
| Лабиринт | - 636 руб. 0% |
| book24 RU | - 650 руб. 0% |
| Буквоед | - 650 руб. 0% |
| Читай-город | - 650 руб. 0% |
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий. Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Издательство: БОМБОРА
ISBN: 9785041888176
Объем: 304
Серия: Психологический бестселлер
Автор: Корб Алекс
Формат: Твердый переплёт
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.570
подробнее...
ISBN: 9785041888176
Объем: 304
Серия: Психологический бестселлер
Автор: Корб Алекс
Формат: Твердый переплёт
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.570
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
