Маленькие шаги к себе Ежедневник-тренинг на 100 дней Как постепенно и комфортно изменить свою жизнь лучшему БОМБОРА 9785041952259, Турецкая Галина Витальевна

Цена: 799 650 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 650 руб. 0%
	Буквоед	- 650 руб. 0%
	Читай-город	- 650 руб. 0%

Категория: Психология, Психология успеха. Личная эффективность, мотивация

Галина Турецкая — психолог, кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, за плечами которой много лет успешной практики. Она как никто другой знает, как можно изменить свое эмоциональное состояние. Этот ежедневник для тех людей, которые хотят видеть изменения и расти как личность, а также хотят научиться самрефлексии и привлечению в жизнь "правильных" событий. Каждую неделю с помощью умных" вопросов и психологического задания вы сможете вносить изменения в один из ключевых аспектов вашей жизни: отношения, семья, увлечения, здоровье, работа, внешность, доходы и т.д. За 100 дней благодаря силе маленьких шагов вы сможете совершить трансформацию, от которой ваша жизнь станет гораздо ярче. Ежедневник дополнен рисунками-зендудлами для раскрашивания и снятия стресса, а по QR-кодам можно попасть в онлайн версию с подборкой психологических практик, различными чек-листами, вдохновляющими плакатами.