Кардиофитнес глазами врача Опасный/безопасный фитнес АСТ 9785171572112, Борщенко Игорь Анатольевич
Цена: 549 450 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Общие вопросы медицины
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 450 руб. 0% |
| Буквоед | - 450 руб. 0% |
| Читай-город | - 450 руб. 0% |
| books.ru | - 476 руб. 0% |
| Лабиринт | - 605 руб. 0% |
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья. Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171572112
Объем: 192
Серия: Упражнения для жизни
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.420
подробнее...
ISBN: 9785171572112
Объем: 192
Серия: Упражнения для жизни
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.420
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
