Кардиофитнес глазами врача Опасный/безопасный фитнес АСТ 978-5-17-157211-2, Борщенко Игорь Анатольевич
Цена: 605 руб.
Категория: Фитнес
Цены на книгу в магазинах: | ||
book24 RU | - 450 руб. 0% | |
Буквоед | - 450 руб. 0% | |
Читай-город | - 450 руб. 0% | |
books.ru | - 476 руб. 0% | |
Лабиринт | - 605 руб. 0% |
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом - фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья. Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений - все в одной книге!
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-157211-2
Серия: Упражнения для жизни
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Категория: Фитнес
подробнее...
ISBN: 978-5-17-157211-2
Серия: Упражнения для жизни
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Категория: Фитнес
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: