Осознанный подросток Мощные навыки самосострадания спокойствия и устойчивости Учебник Весь СПб 978-5-9573-4088-1, Рокмэн П., Фридман М.Ли и др

  • Рокмэн П., Фридман М.Ли и др., Осознанный подросток Мощные навыки самосострадания спокойствия и устойчивости Учебник Весь СПб 978-5-9573-4088-1

  • 0
  • 1
  • 2

Цена: 659 459 руб.RUB
Цены
Заказать в магазине

Цены на книгу в магазинах:
My-shop.ru - 398 руб.
0%
Буквоед - 459 руб.
0%
Лабиринт - 459 руб.
0%
Читай-город - 459 руб.
0%
book24 RU - 459 руб.
0%
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психология воспитания

Иногда подросткам приходится непросто: плохие оценки в школе, непонимание со стороны родителей, неуверенность в компаниях сверстников добавляют проблем и расстраивают. Возможно, и ты ощущаешь давление со всех сторон? Подростковый возраст — это не так уж легко, окружающие часто об этом забывают, и тогда приходится выпутываться самому. А что если у тебя появится набор инструментов, который поможет справиться с жизненными трудностями?«Осознанный подросток» — отличная книга для тех, кому приходится сложно с внешним миром и с самим собой. В этом учебнике собраны мощные навыки осознанности, которые помогут тебе замедлиться, очистить разум, сфокусироваться и быстро оправиться после неудач. Но не думай, что мы собираемся заставить тебя медитировать по три часа! Авторы этой книги много лет работали с подростками, они знают, как заинтересовать людей твоего возраста, так что все задания в книге не только полезные, но и интересные.Стресс и переживания больше не помешают тебе наслаждаться жизнью и радоваться каждому дню. Осознанность, как справедливо отмечают авторы, действительно является суперсилой, которая помогает справиться с повседневными проблемами. Осталось только овладеть ею!

Издательство: Весь СПб
ISBN: 978-5-9573-4088-1
Объем: 176
Автор: Рокмэн П., Фридман М.Ли и др.
Год: 2023
Код номенклатуры: ORS379929531588295
Электронная: Нет
noСкидка: no

подробнее...
Комментарии, отзывы о "Осознанный подросток. Мощные навыки самосострадания, спокойствия и устойчивости. Учебник":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
15%
659 538 руб.
#Живое воспитание Как неидеальной маме воспитать счастливого ребенка ООО "Издательство Астрель" 978-5-17-105182-2
759 руб.
Рабочая программа воспитателя: ежедневное планирование по программе "От рождения до школы" под редакцией Н Е Вераксы Т С Комаровой М А Василье Учитель 978-5-7057-5228-7
25%
619 436 руб.
Гармония без условий Эмоциональное благополучие ребенка Феникс 978-5-222-32085-3
30%
759 530 руб.
Кто ты среди одноклассников? Секреты общения со сверстниками Феникс 978-5-222-42127-7
25%
809 578 руб.
Я особенный Программа эффективного развития ребенка Феникс 978-5-222-34279-4 О
20%
1149 879 руб.
Люби меня когда я меньше всего этого заслуживаю… Потому что именно тогда мне это нужно больше Книга для родителей и учителей подростков Светло 978-5-905392-52-8
Закрыть
Ваша скидка:

%

изменение цены на товар Осознанный подросток. Мощные навыки самосострадания, спокойствия и устойчивости. Учебник
Закрыть