Анатомия фитнеса Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле Эксмо 9785041583613, Спилио Катерина
Цена: 1869 1606 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Фитнес. Аэробика
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 1345 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 1361 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1569 руб. 0% |
| book24 RU | - 1606 руб. 0% |
| Буквоед | - 1606 руб. 0% |
| Читай-город | - 1606 руб. 0% |
Руководство для каждого, кто серьезно относится к здоровью и физическому состоянию. В книге представлены сотни тренировок — они помогут восстановить организм, сделать его гибким, подтянутым и здоровым. Более 200 подробных анатомических иллюстраций покажут, как правильно выполнять упражнения и какие группы мышц прорабатываются. Представленные тренировки помогут похудеть, развить мускулатуру, укрепить здоровье, повысить тонус, улучшить осанку и быстрее добиться результатов в тренажерном зале. Вы разработаете систему упражнений под себя и определите нужное количество подходов.
Издательство: Эксмо
ISBN: 9785041583613
Объем: 168
Серия: Анатомия спорта
Автор: Спилио Катерина
Формат: Твердый переплёт
Год: 2022
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.920
подробнее...
ISBN: 9785041583613
Объем: 168
Серия: Анатомия спорта
Автор: Спилио Катерина
Формат: Твердый переплёт
Год: 2022
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.920
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
