Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью АСТ 9785171381073, Дальниченко Юрий Викторович
Цена: 1359 1150 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Фитнес. Аэробика
Цены на книгу в магазинах: | ||
![]() | My-shop.ru | - 1103 руб. 0% |
![]() | Лабиринт | - 1103 руб. 0% |
![]() | book24 RU | - 1150 руб. 0% |
![]() | Буквоед | - 1150 руб. 0% |
![]() | Читай-город | - 1150 руб. 0% |
Иметь красивое тело — естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном—тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео.Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171381073
Объем: 160
Серия: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
Автор: Дальниченко Юрий Викторович
Формат: Твердый переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.779
подробнее...
ISBN: 9785171381073
Объем: 160
Серия: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
Автор: Дальниченко Юрий Викторович
Формат: Твердый переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.779
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: