Легкая йога для похудения Идеальное тело за 5 минут в день Центрполиграф 978-5-227-08289-3 978-5-227-09125-3, Брахмачари Свами
Цена: 269 188 руб.
Категория: Фитнес-йога
Цены на книгу в магазинах: | ||
![]() | My-shop.ru | - 148 руб. 0% |
![]() | Лабиринт | - 188 руб. 0% |
Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться - килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать? Займитесь йогой! Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно каждому. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-08289-3, 978-5-227-09125-3
Серия: Йога
Автор: Брахмачари Свами
Год: 2020
Возрастное ограничение: 16
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
ISBN: 978-5-227-08289-3, 978-5-227-09125-3
Серия: Йога
Автор: Брахмачари Свами
Год: 2020
Возрастное ограничение: 16
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: