15 минут в день для здоровья Ридерз Дайджест 5-89355-066-8
Сохранить здоровье и до преклонных лет наслаждаться жизнью - желание вполне осуществимое. Ведь хорошее самочувствие и работоспособность зависят не от воли случая. Все в ваших руках - при условии, что вы согласны приложить некоторые усилия, не превышающие, впрочем, пределов разумного. Эта книга поможет вам в этом. Издательский дома "Ридерз Дайджест" в тесном сотрудничестве с опытными врачами, физиотерапевтами и экспертами по здоровому питанию разработал комплексную оздоровительную программу, которая столь же эффективна, сколь и проста. Кроме того, она в высшей степени рациональна с точки зрения затрат времени. Три кита, лежащие в основе нашей программы, - движение, расслабление и питание, обеспечивают гармонию тела, души и сознания.
Издательство: Ридерз Дайджест
ISBN: 5-89355-066-8, 5893550668, 978-5-89355-066-5, 9785893550665
Год: 2003
Возрастное ограничение: 0
Категория: Нетрадиционная медицина
подробнее...
ISBN: 5-89355-066-8, 5893550668, 978-5-89355-066-5, 9785893550665
Год: 2003
Возрастное ограничение: 0
Категория: Нетрадиционная медицина
подробнее...
Комментарии, отзывы о "15 минут в день для здоровья":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
