Полный счетчик калорий АСТ 9785271289255, Нестерова Дарья Владимировна
Цена: 139 83 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Коррекция фигуры. Диеты
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Читай-город | - 83 руб. 0% |
| Лабиринт | - 340 руб. 0% |
Для того чтобы сохранить стройную и красивую фигуру, избежать развития целлюлита и ожирения, каждому человеку необходимо рационально питаться, не превышая суточной нормы калорий. При этом следует помнить, что эта норма прямо зависит от возраста, пола, вида деятельности человека, а также климатических условий, в которых он проживает..При разработке рациона необходимо следить не только за количеством потребляемых калорий, но и за качеством продуктов. Питание должно быть сбалансированным и включать в себя ограниченное количество углеводов и жиров и достаточно белков, клетчатки и витаминов..Эта книга является сборником рецептов самых разнообразных блюд, предназначенных как для повседневного питания, так и для праздничного стола. Питайтесь правильно с уникальной системой подсчета калорий.
Издательство: АСТ
ISBN: 9785271289255
Объем: 160
Автор: Нестерова Дарья Владимировна
Формат: Твердый переплёт
Год: 2011
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.700
подробнее...
ISBN: 9785271289255
Объем: 160
Автор: Нестерова Дарья Владимировна
Формат: Твердый переплёт
Год: 2011
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.700
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Полный счетчик калорий":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
