Я больше не хочу быть эмпатом Как совладать с эмоциональными перегрузками отстаивать свои границы и жить в полную силу Весь СПб 978-5-9573-3568-9, Норт О
Цена: 1039 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 941 руб. 0% |
| book24 RU | - 1039 руб. 0% |
| Читай-город | - 1039 руб. 0% |
| Буквоед | - 1039 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1086 руб. 0% |
Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль как свою собственную нередко воспринимается окружающими как слабость. Книга Оры Норт, которая сама является эмпатом, предлагает последовательный курс по самоисцелению для сверхчувствительных людей, соединяющий когнитивно-поведенческую психотерапию и шаманские техники. Этот курс: •поможет увидеть модели энергетических отношений, которые вы выстраиваете, и скорректировать их, если это необходимо
•научит вас управлять повышенной чувствительностью и прорабатывать травмы
•подскажет, как удерживать свои границы в сложных ситуациях. Цель не в том, чтобы заставить эмпата стать другим — более «холодным» или равнодушным, а в том, чтобы превратить его способность воспринимать ситуации и отношения более глубоко, чем другие люди, в преимущество.
Издательство: Весь СПб
ISBN: 978-5-9573-3568-9
Объем: 208
Автор: Норт О.
Год: 2020
Код номенклатуры: ORS788933675573669
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-9573-3568-9
Объем: 208
Автор: Норт О.
Год: 2020
Код номенклатуры: ORS788933675573669
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
