Магия успешного утра Тайм-менеджмент для ленивых ООО Издательство Астрель 978-5-17-115733-3, Робертс Сара

Цена: 549 442 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Лабиринт	- 424 руб. 0%
	book24 RU	- 442 руб. 0%
	Читай-город	- 442 руб. 0%
	Буквоед	- 442 руб. 0%

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психология личности

Вы "сова" или "жаворонок"? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: "ранние пташки" меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры — среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с удовольствием и успевать делать все дела, то это книга именно для вас! Как "совам" изменить режим простыми и доступными способами? Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется "лишних" 2-3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энергией и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение! Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения. Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным!