Остеохондроз и боль в спине Йога бытовых движений АСТ 978-5-17-103189-3, Макеев Сергей Алексеевич
Цена: 569 469 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Массаж. ЛФК
Цены на книгу в магазинах: | ||
![]() | Читай-город | - 469 руб. 0% |
![]() | Буквоед | - 469 руб. 0% |
![]() | Лабиринт | - 667 руб. 0% |
Автор книги «Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений» Сергей Макеев более 40 лет посвятил поискам ответа на вопрос, как избавиться от боли в спине, и в итоге на основе оздоровительных техник со всего мира создал свою авторскую гимнастику «Йога бытовых движений». Этот комплекс упражнений направлен на восстановление суставов и позвоночника. Методика совершенно безопасна, потому что вы будете делать естественные бытовые движения, помогая вашему телу стать более подготовленным и приспособленным к обычной повседневной жизни. Эта книга поможет вам начать занятия по методике доктора Макеева. Вы найдете здесь четкие и простые инструкции, а также наглядные иллюстрации, которые сделают освоение системы простым и комфортным. Начните заниматься, и вы убедитесь, что даже 10–15 минут регулярных занятий в день навсегда избавят вас от боли в спине
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-103189-3
Объем: 223
Серия: Учимся быть богатым, здоровым и счастливым!
Автор: Макеев Сергей Алексеевич
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2017
Код номенклатуры: ASE000000000829647
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-17-103189-3
Объем: 223
Серия: Учимся быть богатым, здоровым и счастливым!
Автор: Макеев Сергей Алексеевич
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2017
Код номенклатуры: ASE000000000829647
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: