Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть БОМБОРА 978-5-04-173679-8, Колк Бессел ван дер
Цена: 654 545 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Популярная медицина
Цены на книгу в магазинах: | ||
books.ru | - 508 руб. 0% | |
book24 RU | - 545 руб. 0% | |
Лабиринт | - 545 руб. 0% | |
Читай-город | - 545 руб. 0% | |
Буквоед | - 545 руб. 0% |
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина. Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела ван дер Колка основано на 30-ЛЕТНЕМ ОПЫТЕ РАБОТЫ с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные ПУТИ ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу — то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь. БЕСТСЕЛЛЕР New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 4500 отзывов на Amazon.com. Новое издание в удобном формате.
Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-173679-8
Объем: 560
Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Автор: Колк Бессел ван дер
Год: 2022
Код номенклатуры: ITD000000001296836
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-04-173679-8
Объем: 560
Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Автор: Колк Бессел ван дер
Год: 2022
Код номенклатуры: ITD000000001296836
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: