Большая книга психологических практик для избавления от тревоги паники ВСД и стресса АСТ 978-5-17-148759-1, Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Цена: 809 669 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психологические тренинги
Цены на книгу в магазинах: | ||
![]() | books.ru | - 656 руб. 0% |
![]() | book24 RU | - 669 руб. 0% |
![]() | Читай-город | - 669 руб. 0% |
![]() | Буквоед | - 669 руб. 0% |
![]() | Лабиринт | - 889 руб. 0% |
Павел Федоренко и Илья Качай, авторы более чем десятка книг о преодолении негативных переживаний, стрессов, депрессий и неврозов, собрали в одной книге самые эффективные практики и методики, регулярное выполнение которых позволит абсолютно каждому человеку сделать свою жить спокойнее, радостнее и здоровее.Проблема бессонницы, панических атак, переживаний, апатии и тревог останется далеко в прошлом. Главное — запастись терпением и медленно, но верно двигаться в сторону счастливой жизни, ежедневно практикуя авторские упражнения, техники и приемы.
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-148759-1
Объем: 304
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Автор: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2022
Код номенклатуры: ASE000000000864736
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-17-148759-1
Объем: 304
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Автор: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2022
Код номенклатуры: ASE000000000864736
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: