Взять под контроль: страхи тревоги депрессию и стресс Программа управления своими эмоциями ООО Издательство Астрель 978-5-17-136380-2, Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Цена: 749 605 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Практическая психология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Лабиринт | - 536 руб. 0% |
| book24 RU | - 605 руб. 0% |
| Читай-город | - 605 руб. 0% |
| Буквоед | - 605 руб. 0% |
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
Издательство: ООО "Издательство Астрель"
ISBN: 978-5-17-136380-2
Объем: 288
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Автор: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Год: 2021
Код номенклатуры: ASE000000000857111
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-17-136380-2
Объем: 288
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Автор: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Год: 2021
Код номенклатуры: ASE000000000857111
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
