Выход из депрессии Спасение болота хронических неудач Питер 978-5-4461-4071-8, Уильямс М., Тисдэйл Дж., Сигал З., Кабат-Зинн Дж
Цена: 599 517 руб.
Категория: Самообразование и развитие, Саморазвитие и личностный рост
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | piter.com | - 369 руб. 0% |
| Буквоед | - 517 руб. 0% |
| Читай-город | - 517 руб. 0% |
| book24 RU | - 517 руб. 0% |
| Лабиринт | - 582 руб. 0% |
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:- научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию
- остановите самообвинения
- вернете яркие краски своему миру.
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-4461-4071-8
Объем: 384
Серия: #экопокет
Автор: Уильямс М., Тисдэйл Дж., Сигал З., Кабат-Зинн Дж.
Год: 2024
Код номенклатуры: ORS329319317814177
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-4461-4071-8
Объем: 384
Серия: #экопокет
Автор: Уильямс М., Тисдэйл Дж., Сигал З., Кабат-Зинн Дж.
Год: 2024
Код номенклатуры: ORS329319317814177
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
