Нейробиология тревоги Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее АСТ 978-5-17-157401-7, Касес Ферран, Теллер Сара
Цена: 866 650 руб.
Категория: Книги, Научная и научно-популярная литература, Психология. Психотерапия. Саморазвитие, Популярная литература по психологии, Саморазвитие. Психотренинг, Управление стрессом. Привычки
Цены на книгу в магазинах: | ||
Лабиринт | - 649 руб. 0% | |
My-shop.ru | - 650 руб. 0% | |
book24 RU | - 688 руб. 0% | |
Буквоед | - 688 руб. 0% | |
Читай-город | - 688 руб. 0% |
Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу. Сара Теллер — физик и доктор наук в области неврологии Барселонского университета. «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию. Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге «Нейробиология тревоги»!
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-157401-7
Штрих-код: 9785171574017
Цвет: Чёрный
Объем: 304
Ширина: 142 мм
Длина: 207 мм
Высота: 19 мм
Серия: Нейропсихология на практике
Автор: Касес Ферран, Теллер Сара
Год: 2023
Вес: 368 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
ISBN: 978-5-17-157401-7
Штрих-код: 9785171574017
Цвет: Чёрный
Объем: 304
Ширина: 142 мм
Длина: 207 мм
Высота: 19 мм
Серия: Нейропсихология на практике
Автор: Касес Ферран, Теллер Сара
Год: 2023
Вес: 368 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: