Только не с понедельника Система мини-тренировок для тех кто хочет подтянутое тело молодое лицо АСТ 978-5-17-158911-0, Орлова Дарья Сергеевна

Цена: 827 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 650 руб. 0%
	Буквоед	- 650 руб. 0%
	Читай-город	- 650 руб. 0%
	Лабиринт	- 827 руб. 0%

Категория: Массаж. ЛФК

Я в выходные: буду два часа в день в спортзале, есть только брокколи и никаких сладостей. Так же я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу, вечером кое-как доползла до кровати. Сил ни на что не хватает. Зачастую даже на нормальный сон. Где взять энергию на себя и свое здоровье? Твоя волшебная палочка - мини-упражнения из этой книги, которые запустят механизмы клеточного омоложения! С ней ты: - узнаешь, как работает твой организм
- поймешь, как получить подтянутое тело и сияющую кожу без седьмого пота и диет
- сможешь быстро и легко скорректировать питание
- получишь готовую систему легких видеотренировок. Авторская система пошаговых мини-упражнений помогла уже 620 тысячам девушек и женщин. Она составит серьезную конкуренцию косметологам, спортзалам и аптечным провизорам. Готова проверить? Книга в твердой обложке. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.