Век тревожности: Страхи надежды неврозы и поиски душевного покоя Альпина Паблишер ООО 978-5-00223-030-3, Стоссел С

Цена: 479 340 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Буквоед	- 340 руб. 0%
	Читай-город	- 340 руб. 0%
	book24 RU	- 340 руб. 0%

Категория: Самообразование и развитие, Саморазвитие и личностный рост

Хронический стресс — отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе.В чем причина тревожности — в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу?В основе книги — ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга — напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.