Йога Практика и эффекты асан Гармоничное развитие человека Скифия 978-966-97825-0-2, Валикри
Цена: 1348 руб.
Категория: Фитнес-йога
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Буквоед | - 1089 руб. 0% |
| book24 RU | - 1244 руб. 0% |
| Читай-город | - 1244 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1348 руб. 0% |
Практика хатха-йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое действие. В книге подробно описано выполнение многих асан, изложены особенности, даны рекомендации по улучшению качества практики. Атакже приведены эффекты, которые способны дать асаны. Обладая практическим знанием асан, понимая их действие па организм, вы получаете мощный инструментарий, открывающий путь к здоровью и долголетию - хатха-йогу. Это книга для всех, желающих здоровья себе и окружающим. "Практика и Эффекты Асан" - более глубокое знакомство со своим телом и йогой, ответы на многие вопросы, путеводитель для начинающих и продолжающих, руководство для инструкторов, справочник для йогатерапевтов. 2-е издание, дополненное.
Издательство: Скифия
ISBN: 978-966-97825-0-2
Автор: Валикри
Год: 2022
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
ISBN: 978-966-97825-0-2
Автор: Валикри
Год: 2022
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога. Практика и эффекты асан. Гармоничное развитие человека":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
