Твои эмоции - твоя суперсила Как поймать баланс понять себя и стать тем кем хочешь Манн Иванов Фербер 978-5-00195-693-8, Неболсин Элиза
Цена: 947 663 руб.
Категория: Управление стрессом
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 575 руб. 0% |
| Лабиринт | - 663 руб. 0% |
| book24 RU | - 669 руб. 0% |
| Буквоед | - 669 руб. 0% |
| Читай-город | - 669 руб. 0% |
| books.ru | - 682 руб. 0% |
Любые твои эмоции - нормальны! Привычный мир вдруг кажется другим, захлестывают чувства, скачет настроение. Что вообще происходит? Ничего страшного! Просто ты взрослеешь и твой мозг меняется. Психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии Элиза Неболсин написала веселое и простое руководство, которое поможет тебе разобраться в себе, в своих сложных эмоциях и чувствах, и научиться справляться с ними. Ты узнаешь, почему скачет настроение. Поймешь, как работает твой мозг и как использовать его на максимум. Будешь меньше переживать. Сможешь легче знакомиться и заводить друзей. Поймешь, почему тебе бывает сложно.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-693-8
Серия: Ты имеешь значение. Психология для совр подростков
Автор: Неболсин Элиза
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная психология, Управление стрессом
подробнее...
ISBN: 978-5-00195-693-8
Серия: Ты имеешь значение. Психология для совр подростков
Автор: Неболсин Элиза
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная психология, Управление стрессом
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Твои эмоции - твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
