Код долголетия 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье ясность ума привлекательность на долгие годы БОМБОРА 9785041666934, Фанг Джейсон, Диниколантонио Джеймс

Цена: 1149 950 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Лабиринт	- 763 руб. 0%
	books.ru	- 943 руб. 0%
	book24 RU	- 950 руб. 0%
	Буквоед	- 950 руб. 0%
	Читай-город	- 950 руб. 0%

Категория: Медицина и здоровье, Популярная медицина, Научно-популярная медицинская литература

Вы познакомитесь с привычками и обычаями жителей голубых зон и ужаснетесь традициям красных. Узнаете, что соль, кофе и красное вино — главные соратники долголетия, и поймете, как правильно их принимать. А пошаговая программа перехода к здоровому старению поможет выстроить свой день и свою жизнь. - Митохондриальная теория: как заставить клетки работать на полную до конца своих дней. - Свободнорадикальная теория: почему антиоксиданты на самом деле повышают смертность и что поможет этого избежать. - Гормезис — что такое «низкие дозы факторов стресса» и чем они полезны для тела и мозга.