Невозмутимость Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов Гуманитарный центр 978-617-7758-03-6, Вагнер Агелика
Цена: 753 527 руб.
Категория: Классическая и профессиональная психология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 457 руб. 0% |
| Лабиринт | - 527 руб. 0% |
Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизи. Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя? Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать? Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией. Интровизия - это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас. Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.
Издательство: Гуманитарный центр
ISBN: 978-617-7758-03-6
Автор: Вагнер Агелика
Год: 2022
Возрастное ограничение: 0
Категория: Классическая и профессиональная психология
подробнее...
ISBN: 978-617-7758-03-6
Автор: Вагнер Агелика
Год: 2022
Возрастное ограничение: 0
Категория: Классическая и профессиональная психология
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
