Миф о плохой еде который будет развенчан Эксмо 9785041110710, Кэрролл Аарон
Цена: 649 142 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Читай-город | - 142 руб. 0% |
| book24 RU | - 143 руб. 0% |
| Буквоед | - 143 руб. 0% |
| books.ru | - 168 руб. 0% |
| Лабиринт | - 541 руб. 0% |
Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла "Миф о плохой еде" станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как "чрезвычайно вредные", – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации — это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как "вредные", продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.
Издательство: Эксмо
ISBN: 9785041110710
Объем: 288
Серия: Кулинария. Вилки против ножей
Автор: Кэрролл Аарон
Формат: Твердый переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 18
Вес: 0.560
подробнее...
ISBN: 9785041110710
Объем: 288
Серия: Кулинария. Вилки против ножей
Автор: Кэрролл Аарон
Формат: Твердый переплёт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 18
Вес: 0.560
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Миф о плохой еде, который будет развенчан!":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
