Йога для продвинутых Выход за пределы образа тела к целостности и свободе Весь 978-5-9573-3720-1, Селл Кристина
Цена: 1090 763 руб.
Категория: Медитации
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 662 руб. 0% |
| Лабиринт | - 763 руб. 0% |
Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: "Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены сложными отношениями с едой и навязанными нам извне идеями самосовершенствования?" С помощью подсказок и практических советов автор приглашает нас исследовать глубины собственной души. И показывает, как с помощью практики йоги окутать себя покровом сострадания, самоуважения, вдохновения и любви. Авторская методика включает упражнения для развития и поддержания осознанности, медитации, работу с дневником и духовные практики, которые напомнят о важных смыслах и наполнят радостью обычные повседневные занятия. Вы сможете выйти за пределы физической практики йоги и применить ее для достижения более глубокой близости со своими мыслями, чувствами и поступками.
Издательство: Весь
ISBN: 978-5-9573-3720-1
Автор: Селл Кристина
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Медитации, Духовная йога
подробнее...
ISBN: 978-5-9573-3720-1
Автор: Селл Кристина
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Медитации, Духовная йога
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободе":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
