Ставка на жизнь Полезные привычки для тех кто выбирает здоровье Эксмо 978-5-04-119791-9, Монахов Артем Андреевич
Цена: 657 460 руб.
Категория: Популярная медицина, Популярная анатомия и физиология
Цены на книгу в магазинах: | ||
![]() | Лабиринт | - 460 руб. 0% |
![]() | book24 RU | - 494 руб. 0% |
![]() | Буквоед | - 494 руб. 0% |
![]() | Читай-город | - 494 руб. 0% |
![]() | books.ru | - 548 руб. 0% |
Эта книга - подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и эмоционально будете себя чувствовать. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-119791-9
Серия: Вкус жизни
Автор: Монахов Артем Андреевич
Год: 2021
Возрастное ограничение: 12
Категория: Красота и здоровье, Личная эффективность, Популярная анатомия и физиология
подробнее...
ISBN: 978-5-04-119791-9
Серия: Вкус жизни
Автор: Монахов Артем Андреевич
Год: 2021
Возрастное ограничение: 12
Категория: Красота и здоровье, Личная эффективность, Популярная анатомия и физиология
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: