Максимальный заряд Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь Манн Иванов Фербер 9785001178545, Рат Том

Цена: 1519 1174 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Лабиринт	- 399 руб. 0%
	My-shop.ru	- 1096 руб. 0%
	book24 RU	- 1174 руб. 0%
	Буквоед	- 1174 руб. 0%
	Читай-город	- 1174 руб. 0%
	Лабиринт	- 1264 руб. 0%

Категория: Экономика. Менеджмент. Маркетинг, Личная эффективность. Мотивация, Психология менеджмента. Лидерство. Мотивация. Тайм-менеджмент

Популярный писатель и ученый Том Рат рассказывает о тех изменениях, которые мы можем внести в свою жизнь, чтобы проживать каждый день на 100% и делать счастливым себя и других. Автор проанализировал последние прикладные исследования в области медицины, психологии и экономики, побеседовал с ведущими мировыми социологами и выявил три ключа к здоровью, благополучию и вовлеченности..Оказалось, что дни максимального заряда отличают от обычных дней три важных признака:.—осмысленность — деятельность, приносящая пользу людям
.—взаимодействие — создание большего числа позитивных моментов, чем негативных
.—энергия — принятие решений, улучшающих психологическое и физическое здоровье..У открытия автора есть огромный плюс: чтобы обрести смысл, нет нужды отправляться на ретрит
чтобы улучшить взаимодействия с людьми, не придется ходить по вечеринкам в попытках завести новых друзей
и, конечно, желая пополнить запасы энергии, вовсе не обязательно садиться на новомодную диету. Самые значительные перемены в самоощущении начинаются с пары крохотных шагов. С этой книгой вы сможете их сделать уже сегодня..

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001178545
Объем: 240
Автор: Рат Том
Формат: Твердый переплёт
Год: 2018
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.579

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: