Вся правда о еде АСТ 978-5-17-109482-9, Бойко Елена Зинуровна
Цена: 659 538 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Диетология
Цены на книгу в магазинах: | ||
My-shop.ru | - 498 руб. 0% | |
Лабиринт | - 498 руб. 0% | |
Буквоед | - 538 руб. 0% | |
Читай-город | - 538 руб. 0% | |
book24 RU | - 538 руб. 0% | |
books.ru | - 546 руб. 0% |
"Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!"Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни.Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-109482-9
Объем: 288
Серия: Доктор блогер
Автор: Бойко Елена Зинуровна
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2019
Код номенклатуры: ASE000000000837526
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-17-109482-9
Объем: 288
Серия: Доктор блогер
Автор: Бойко Елена Зинуровна
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2019
Код номенклатуры: ASE000000000837526
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Вся правда о еде":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: