Умные калории: как больше есть меньше тренироваться похудеть и жить лучше АСТ 978-5-17-117609-9, Бэйлор Джонатан
Цена: 869 713 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Диетология
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Лабиринт | - 674 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 675 руб. 0% |
| Буквоед | - 713 руб. 0% |
| Читай-город | - 713 руб. 0% |
| book24 RU | - 713 руб. 0% |
Все мы пытались худеть, вопрос же состоит в том, как сбросить вес и не навредить здоровью. Прочитав эту книгу, вы наконец уверитесь в мысли, что голодание не приносит нам стройности. Больше есть и меньше набирать вес вполне возможно: когда гормоны в порядке, организму нет необходимости накапливать жировую ткань. Система привычного веса автоматически регулирует количество калорий: при избытке поступающих калорий увеличивается их сжигание.Джонатан Бэйлор — специалист по питанию и физической нагрузке, позволяющим упростить путь к здоровью и похудению, автор всемирно признанной серии книг Smarter Science of Slim, старший менеджер в Microsoft, ведущий популярного радиошоу, блогер в Huffington Post.
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-117609-9
Объем: 432
Серия: Научпоп для всех
Автор: Бэйлор Джонатан
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2019
Код номенклатуры: ASE000000000845998
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-17-117609-9
Объем: 432
Серия: Научпоп для всех
Автор: Бэйлор Джонатан
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2019
Код номенклатуры: ASE000000000845998
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
