Дух леса Гид по японской технике лесных купаний Бомбора 978-5-04-095815-3, Клиффорд Амос
"Дух леса" - это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам "лесного купания" или "лесотерапии". Простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола - гормона стресса, помогает при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд - является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.
Издательство: Бомбора
ISBN: 978-5-04-095815-3
Серия: Особенности национального счастья
Автор: Клиффорд Амос
Год: 2019
Возрастное ограничение: 16
Категория: Красота и здоровье, Кладовые природы, Управление стрессом, Восточная медицина
подробнее...
ISBN: 978-5-04-095815-3
Серия: Особенности национального счастья
Автор: Клиффорд Амос
Год: 2019
Возрастное ограничение: 16
Категория: Красота и здоровье, Кладовые природы, Управление стрессом, Восточная медицина
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
