Дружу с телом Как похудеть навсегда или Стоп Зажоры Бомбора 978-5-04-095052-2, Король Ксения
Цена: 1122 руб.
Категория: Фитнес
Цены на книгу в магазинах: | ||
book24 RU | - 844 руб. 0% | |
Буквоед | - 844 руб. 0% | |
Читай-город | - 844 руб. 0% | |
books.ru | - 986 руб. 0% | |
Лабиринт | - 1122 руб. 0% |
Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Многие сбрасывают и набирают, теряют кг и возвращают их в двукратном увеличении. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, восстановить здоровье, достичь идеальной формы и похудеть навсегда. Точная и проверенная информация, эффективный научный план, разнообразные задания и тесты, - помогут с легкостью разобраться в причинах именно вашего переедания, научат понимать настоящие потребности организма, слышать сигналы тела о голоде и насыщении. Вы сформируете привычки, которые помогут не срываться от стрессов и пмс, контролировать пищевое поведение в любой период времени, выбрать правильный тип движения и позволят оставаться стройной всегда. Воспользуйтесь удивительной формулой от авторитетного специалиста: "Интуитивное питание + Движение в кайф + Осознанность = Дружба с телом", - и начните любить свое тело и жить в удовольствие!
Издательство: Бомбора
ISBN: 978-5-04-095052-2
Серия: BeautyБюро
Автор: Король Ксения
Год: 2019
Возрастное ограничение: 12
Категория: Диетическое и раздельное питание, Красота и здоровье, Фитнес
подробнее...
ISBN: 978-5-04-095052-2
Серия: BeautyБюро
Автор: Король Ксения
Год: 2019
Возрастное ограничение: 12
Категория: Диетическое и раздельное питание, Красота и здоровье, Фитнес
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или Стоп Зажоры":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: